Jag vill ha många starka mammor i Sundsvall. Jag strävar efter att ge var och en förståelse för vad som faktiskt händer med kroppen under en graviditet och hur man efter förlossningen tryggt tränar sig starkare än någonsin. Jag är utbildad personlig tränare och certifierad MammaMage-tränare. Jag har precis fått mitt tredje barn och känner att det skapar trygghet i de samtal som uppstår kring just graviditet och träning.
Ida på Urban Yoga
- MammaMage-träning
- Workshopen Yoga och Löpning
Kontakta Ida: ida@urbanyoga.nu